Vad är detta - något för dig?
- Är du spänd och har ont i kroppen?
- Är du väldigt stresspåverkad?
- Har du svårt att sitta still och koncentrera dig?
- ... eller är eller har du barn som kämpar med dyslexi, ADHD, autism m.m. och har fullt sjå att få vardagen att gå ihop?
Vill du förändra detta nu?
En neuromotorisk tränare berättar
Brister i den neuromotoriska utvecklingen kan bidra till och vara en betydelsefull del av de sammanhang som ligger bakom och orsakar dessa symtom och funktionsvariationer.
Det här går att förändra.
Genom träning.
Ända in på nervnivå.
Vad är detta?
Under de första levnadsåren utvecklar vi nervförbindelser i en rasande takt och tränar på utvecklande rörelser enligt en genetiskt programmerat schema - ligga på mage och rygg, vända runt, åla, sedan krypa, för att slutligen ställa oss upp och gå. Allt för att göra oss redo att klara oss själva.
En del av oss hoppar över några led och utvecklar egna icke förbestämda sätt att klara oss på. Sätt som dels på sikt kan leda till olika spänningar och besvär.
När?
Det är aldrig för sent att utvecklas. Vår hjärna kan skapa nya nervförbindelser hela livet med rätt stimulans, så att din kropp kommer i bättre balans. Detta kan jag hjälpa dig med. Oavsett din ålder. Närhelst du är redo!
Hur?
Efter en motorisk screening får du ett personligt träningsprogram som hjälper dig att med medveten NEuroMOtorisk träning - NEMO - skapa de nervförbindelser som hjärnan behöver för att ge kroppen en mer hållbar funktionalitet. Det innebär att du får olika rörelser som är specialanpassade efter just dina behov. Dessa rörelser påverkar inte bara symtomen utan verkar direkt på orsaken och skapar nya långsiktigvarande nervförbindelser. Som kommunikolog är jag också specialicerad på kommunikation och förändringsarbete - vilket är precis vad det här handlar om.
Intention
Att hjälpa dig att få en glad och mer välfungerande kropp - ett hållbart system i balans.
Utvecklingsresan
Det här kan vara början på ditt nya liv! Välkommen att kontakta mig så följer jag med dig på en utvecklingsresa hela vägen ned på nervnivå. För ett bättre tillstånd!
Boktips:"18 smarta hjärnrörelser" av Torgny Steen | "Hjärnvägen till inlärning" av Lars-Eric Berg och Anna Cramér | "Smarta rörelser" av Susanne Wolmesjö |
"Medveten motorisk träning" av Karin Andréasson och Gustav Bärgaskörd |
På tapeten:
Healthline: truma clinic for floodvictims. MNRI och stressrelease.
Mats Niklassons artikel om vuxnas nytta av sensomotorik.
Sally Goddard Blythe-artikel om spädbarnsreflexer.
Forskning om stress påverkan på hjärnan.
Välkommen att prova veckans rörelse
Jag föreläser om "Rörelser som utvecklar" & kommer på "homeparties" för att berätta mer om neuromotorik. Intresserad?
Reflexsupporten - en webbtjänst för neuromotoriska tränare.
